TOP

每本書都是精心挑選的媒介,希望播下黃金種子,協助你看見人生其實有更多的可能性。

請往下閱覽並自由挑選合適的主題與時段,咀嚼一下,歡迎自由挑選合適的主題與時段,傾聽你內在聲音,再決定是否繼續逗留學習。

往年歷史書單


人際關係組

【書        名】《家庭如何塑造人》◎Virginia Satir著,張老師文化

【主        題】與自己的一致性-「薩提爾模式」觀點工作坊

透過薩提爾冰山理論,來探索與整理自己的冰山內在歷程,感受在生活中,每分每秒內在心理流動的舞蹈,重新與自己相遇、連結,為自己選擇一致性的反應。

【時        間】2019/3/9、3/30(9:30~16:30兩個週六,12小時)

【引  導  人】李島鳳女士(國立台北護理健康大學助理教授、諮商心理師)


人際關係組

【書        名】《自卑與超越》◎A. Adler 著,黃光國譯,志文

【主        題】個體心理學創始者阿德勒認為:人類的行為都是出於自卑感和對自卑感的克服與超越。本書帶我們探索自卑感的形成,它對個人的影響,以及個人如何超越自卑感、活出更有意義自在的人生。

【時        間】2019/5/11、6/8、7/6、8/3(星期六下午14:00-17:00)

【導  讀  人】李聖潔女士(種籽創辦人)


兩代共讀組

【參考書單】

2019 ─我的感覺系列:《我想念你》、《我好難過》

◎Cornelia Maude Spelman著,蔡忠琦等譯,親子天下出版,台北市,2012年。

2020 ─我的感覺系列:《我好生氣》

(註:2017 ─我的感覺系列:《喜歡我自己》、《我好嫉妒》;

2017 ─我的感覺系列:《我好害怕》、《我會關心別人》)

【主        題】說出我的感覺工作坊

情緒管理的基石教育就是學會很清楚地說出我的感覺。2019我們聚焦面對心中的悲傷與難過,關心與被關心的練習。

【時        間】2019/9/22、10/20、11/3、11/24(星期日下午14:00-17:00)

【引  導  人】

劉淑德女士(兩代共讀組組長,IFII協會理事長)

劉芷青女士(社團輔導中心諮商志工)


自我追尋組

【書        名】《與自己對話》Parker J. Palmer著,吳家綺譯,商周出版

【主        題】眼前的生活與工作真是你想要的嗎?在追尋的途中,也許你會了解,你ㄧ心想要變成的「不是自己」而是「他人」。當你總是背負著無數人期待的「應該」,為此而精疲力竭時,你需要停下來靜心傾聽自己內在的聲音。本書引導我們與自己對話,找到自己內在的天賦,欣然領受,活出自我。

【時        間】2019/9/21、10/19、11/2、11/23(星期六下午14:00-17:00)

【導  讀  人】管玟玲女士(自我追尋組組長)


週間團體組

【主        題】做自己的生命設計師--薩提爾生涯探索團體

【團體簡介】

從小到大我們面臨許多選擇,無論求學,工作,人際關係,婚姻,金錢,健康,有些是有意識的選擇,有些是無意識地跟著別人的期待走,順水推舟航行了一段路,扮演許多不同的角色,好像得到了什麼,也失去了什麼,希望生命有些不同,卻又害怕改變衝擊原有的生活秩序,找不到生命的核心與方向,就好像一朵花只開了一半,一直適應生存著,沒能全然地成長綻放。

生命就是一連串提起,放下,再提起的過程,我們的每一個選擇都形塑了生命劇本,而每一場演出也重新認識自己,更清楚自己想要的選擇。在這個為期八週的團體,我們邀請你一起來運用薩提爾模式梳理過往的生命選擇,從中發掘你的內在資源,認識自我價值,帶著這份對自己的理解來關照此刻生命中面臨的議題,看見自己有更多的可能性,為自己做出選擇,成為自己的生命設計師。

【團體內容】

  • 透過家庭圖及影響輪覺察過去生命經驗對如何形塑對自己的看法,如何影響自己的選擇。
  • 透過內在冰山的探索與對話,發掘自己豐富的內在資源及獨特性,學習如何運用自己。
  • 藉由自我環探索關照自我各個面向,整合自我內在資源,更有創意地回應生命中的衝擊及選擇。

【進行方式】

  • 團體形成前個別電話訪談,了解需求及介紹團體。
  • 8次團體,運用雕塑、體驗性活動、小組討論及練習來增進對自己的覺察。
  • 團體結束後2個月內,提供1次一對一會談,落實團體中的學習領悟於實際生活中。

【時        間】2019/4/12,4/19,5/3,5/10,5/17,5/24,5/31,6/14(每週五上午 09:30-12:30),共8次,總時數24小時。(一對一會談於團體結束後兩個月內個別約時間)

【引  導  人】李瓊芬 Joanne Lee

25年前在精神科實習看見人生的無能為力,成了社工界逃兵,為了完成夢想負債跑到英國攻讀組織行為碩士,轉換跑道至企業界人資及管理顧問工作,白天工作之餘進修各種主流非主流的心理諮商課程,多年後梳理自己才明白那些學習及選擇是為了療癒自己,回應內心召喚,完成20多年前未竟事宜。學習薩提爾成長模式開始梳理自己,找到定錨安頓的支點。3年前離開企業界正職工作,成為斜槓中年,回應心中想要的自由,期許將心理諮商及企業管理跨界整合,應用於職場及生活中,協助更多人能夠更看懂自己,更接納欣賞自己,自在地活出想要的生命風景。

  • 薩提爾模式(Satir Model)諮商專業訓練
  • 薩提爾模式(Satir Model)團體帶領人專業訓練
  • Hogan、MBTI、Insight Discovery人格測評認證引導師
  • 微軟大中華區人才訓練及發展協理(2013-2015)

【名        額】8 ~ 16位想要探索自我,整合自我內在力量,突破生命現況的男女性朋友。

【費        用】單人報名新台幣9,600元,早鳥優惠或雙人報名8,640元/人(3/10截止),恕不接受單堂報名。(第一堂課提前20分鐘現場一次繳清。提供協會收據,退出不退費)

【參考書單】(現場購書七折)

《生命抉擇與個人成長》◎Gerald Corey,Marianne Schneider Corey,Michelle Muratori著,雙葉書廊

《家庭如何塑造人》The New Peoplemaking ◎Virginia Satir著,張老師文化