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兩代共讀工作坊

核心議題:本組建立『人格發展教育計畫』,每四年為一個梯次。兩代可以在同一個時空共同體會個體的人格發展,並藉由資深講師的引導形塑家庭成員既連結、又獨立的能力。

探索情緒專題工作坊

【主        題】引導家庭成員針對學習過程中所產生的現象,因材施教,並建立正向的情緒管理

【參考影片】

2022 ─《逆風少年》(過動症的情緒管理)

2023 ─《從心開始》(創傷後的壓力情緒管理)

2024 ─《海南雞飯》(多元家庭情緒管理)

2025 ─《心中的小星星》(閱讀障礙的情緒管理)

【時        間】暫定 2022 1Q-2Q,課前再行協調確認

【引  導  人】李聖潔女士(種籽創辦人)


關係對話工作坊

【主        題】透過一系列的體驗活動,讓親子一起投入遊戲,並在體驗、感受、敘說、聆聽與反思過程中認識情緒、練習對話,進而翻新家庭對話模式。自2021年開始新增家長專屬的親職讀書會,提供人際神經生物學的觀點,協助家長發現自身的自動化模式、練習情緒調節。在進入狂飆的青春期之前,引導孩子熟悉自我概念、增強情緒管理、共同培養「珍愛自己與尊重他人」的心態

【進行方式】工作坊包括「兩代共讀團體」及「家長專屬的親職讀書會」二個部分:

(1)兩代共讀團體採共同學習的方式進行,家長有機會一起在充滿遊戲、聆聽、敘說與反思的團體氛圍中,和孩子連結、認識情緒、練習對話

(2)家長參與「親職讀書會」,進行《不是孩子不乖,是父母不懂》導讀活動,包括科學知識與個人經驗分享,並回顧親子在共讀團體及日常生活的互動行為,進而看懂孩子的內在需求、發展滋養的家庭對話模式

【參考套書】

2022 ─《不是孩子不乖,是父母不懂》雙作者丹尼爾 席格與瑪麗 哈柴爾,野人出版社,台北市,2020年

【時        間】暫定 2022 2Q-3Q,課前再行協調確認

【引  導  人】周宗成先生(財團法人張老師基金會台北分事務所諮商心理師)


說出我的感覺工作坊

【主        題】情緒管理的基石教育就是學會很清楚地說出我的感覺

【參考書單】

(Cornelia Maude Spelman著,蔡忠琦等譯,親子天下出版,台北市,2012 年)

2022 ─我的感覺系列:《我好害怕》、《我會關心別人》

2023 ─我的感覺系列:《我想念你》、《我好難過》

2024 ─我的感覺系列:《我好生氣》

2025 ─我的感覺系列:《喜歡我自己》、《我好嫉妒》

【時        間】暫定 2022 3Q-4Q,課前再行協調確認

【引  導  人】

劉淑德女士(IFII協會理事長)

劉芷青女士(社團輔導中心諮商志工)


2019年本組試行了大小班長自治團體的模式,我看到每一對大小班長不曾出現過的面貌,更開放的招呼團體成員、更細膩的觀察團體的能力。去年一個遺憾,看似轉為一個新的機會了!

──組長 李聖潔


【我在人際關係組】自在地做自己是我內心隱隱吶喊的需求。從完全不自知、某種說不出的自我束縛感、看到自己不斷自我逼迫或傷害、學著放過自己等等這些歷程,我走了十年,這個團體學習讓我有機會醒來。

【職場領導心理學-團體動力】我所參加的團體動力課程,在課程中運用大量的做中學,跟以往的聽講學習很不相同……

【職場領導心理學-團體動力】六個月來看到更多的自己,也學著多照顧自己,傾聽內心、面對真實的自己……