在兩代共讀組，我和家長陪伴並參與孩子們的學習。過程中，引導孩子們一步步學會說出自己的感覺、清楚地表達情緒、並且有能力作正向和負向的溝通、也能了解人我界線與尊重。而家長除了陪同孩子共讀共學，更享受一份自由親近的愛。
【我在兩代共讀組】我學到了更穩定的情緒處理、思想與心靈上的獨立，對自己重新審視之後，改善與他人的互動以及一些想法，從此我有了面對問題與人際關係的自信。
【我在自我追尋組】今年，應該是我參加讀書會的第10年了吧，真不敢相信時間過得這麼快。「覺察」是我在讀書會學到的第一步。
【職場領導心理學-團體動力】六個月來看到更多的自己，也學著多照顧自己，傾聽內心、面對真實的自己……
